コロナの感染者数も落ち着いてきているので 外食に行く方も増えているのではないでしょうか？ お休みの日の飲食店を通ると、どこも駐車場がいっぱいになっていますね。 外食のメニューはいろいろありますが ダイエット中の方が行く場合に、どんなことに気をつけたらいいのか メニューごとにお話していきたいと思います。 今日は太る確率の高い(笑)、バイキングについてです。 &……

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