体重が増えてきたなぁ・・・と思ってダイエットをする際 「今の生活のまま、何かを飲めば痩せる」というような簡単な話はありません。 そんな話は「何もしなくても100万儲かります」みたいな話と同じかもしれません(笑) 怪しいって思いますよね＾＾； 今までの習慣で太ってしまったわけですから やはりその習慣を変えていく必要があります。   こんにちは＾＾ い……

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