こんな服を着て痩せる？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

 

毎日着るお洋服をちょっと変えるだけで
もしかしたらダイエットの効果も変わってくるかもしれません。

 

こんにちは＾＾
このブログをご訪問いただきありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

 

先日のさんまさんの番組で（このブログでの登場率高いですね）
ダイエットに関することが取り上げられていたので、ちょっとお話したいと思います。

「タイトな服を3ヵ月着ると約1.5キロ痩せる？！」

という説が紹介されました。

これは、無意識に服に合わせる「着衣認知」というものだそうです。

 

なんとなくわかりますよね！
最近の女性のボトムスって、ほとんどがゴムです＾＾；

すごく楽チンでつい選んでしまいますが、お肉が緩みますよね・・・。
きちんとしたウエストのものを着ていると
食事もあまりたくさん食べれなかったりします。

それが毎日となると、絶対影響力は大きいと思います！！

なので、「最近食べ過ぎてるかも？」と思ったら
お洋服を変えてみるのもいいかもしれませんね。

 

 

 

 

 

そして、きちんとしたウエストの服を着ると
お腹に肉がついたとか、痩せたとかの指標になります。
なので、定期的にそういうお洋服を着ることはとても大事なことです。

久しぶりに礼服を着たときに、「あれ？こんなきつかったっけ？？」
ていうこと、ありませんか？＾＾；

体重計に乗らなくても、そういうときにちゃんとわかります。

 

 

 

 

 

今季節が変わって、衣替えの時期だと思います。
少しお洋服を選ぶときに意識されるといいかもしれませんね！

 

 

♦今日のつぶやき♦

先日、娘が子供を連れて1週間ほど帰省してました。
孫娘はもうすぐ1歳半になります。

今、パパとママにめちゃくちゃべったりの時期で
ちょっと離れただけでギャン泣きして大変そうです＾＾；
わたしにも敵対心をむき出しにしていました笑

 

でも、ママがいなくなって5分くらい経つとすっかり忘れて、とてもいい子になります。
慣れてくると、わたしに抱っこをせがんだりして、めちゃくちゃ可愛い♡

でも一晩寝ると忘れます笑

 

娘夫婦はあんな感じだと何もできないので、毎日すごく大変だと思いますが
そうやってくっついてくれる時期なんてあっという間に終わってしまうので
今はしっかりと抱っこしてあげてほしいなって思います♡

 

また来月来るので、今から楽しみです！
・・・帰ったあとはぐったりですが(T_T)

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

Blog No 1412