よく噛むことがダイエットにいいというお話は このブログでも何度もお話させていただいています。 「わかってるけど、なかなかできない・・・・」 という方も多いかもしれませんね。 でも今日これを読んだら、ちょっとやる気になるかもしれません(笑)   こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   「痩せたい女……

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