ダイエットが進んでいくと、途中でやってくるのが「停滞期」。 ダイエットを始めるときに 「停滞期って来ますよね？」と質問されるお客さまもいらっしゃいます。 絶対あるわけではないのですが、期間の長短はあるものの 落ちない時期が来る方は多いです。 そのときにどう捉えるかで、その後の結果も変わってきます。   こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 ……

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