年末年始は生活のリズムも狂ってしまい、身体もあまり動かさず 食事もいつもとは違うものになることなど、太る要素は満載ですよね^^; お正月に増える体重の平均は1.7キロだそうですよ(*´ω`)   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   増えるの覚悟で、お正月らしい生活をしたい!という方はそれでも……