これからクリスマス、年末年始はご家族で集まってご馳走を食べる機会も増えると思います。 そんなときは、ついいつもより食べ過ぎちゃうこともありますよね＾＾； そんな食べ過ぎを少しでも減らすような食べ方を紹介させていただきたいと思います。   こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 以前、朝の番組で紹介されていて「……

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