こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝ドラを見ていたら、わたしも牛の乳しぼりがしてみたくなりました(笑)   いつも糖質を含むものは太りやすいとお話しています。 炭水化物はほとんど糖質なので、麺類やパンは気をつけられる方が多いと思います。 また、前の記事でお野菜の中でも糖質が多いものがあるのでお気をつけく……

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