こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝ドラが新しくなって、新たな気持ちになりますね。 戸田恵梨香ちゃん大好きだし、北村一輝さんも好きなので楽しみです♪ ダイエットを始めるきっかけが、体重が増えたことだけでなくて 「お腹が気になる」「太ももを何とかしたい」など、部分痩せを希望されての方も多いです。 その……
「2019年9月」の記事一覧
8キロほど、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近、めまいのお客さまの相談が多いです。 昨日来られたお客さまは先日の台風の前後でめまいがしたそうです。 気圧の関係や、気温差が激しいこの時期、そういう症状が増えるようです。 そんなときは、どうぞあまり無理せずお過ごしくださいね。 今日はダイエットのお客さまのグラフ……
「礼服が着れるようになりました」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日ご来店いただいたお客さまが 「体重計とお友達になってしまいました～。 持ち歩きたい気分です(笑)」とおっしゃられていました。 体重計にマメに乗ってくださっているようで素晴らしいです！ 効果も出てきていてよかったです＾＾ 先ほどご来店いただいたお客さまですが 6キ……
誰からも「痩せた？」と言われません｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 気持ちのいいお天気が続きますね～♪ ダイエットを始めて、体重が減ってくると 周りの人から「痩せた～？」みたいに言われるのが、すごくうれしいですよね！ 自分で効果を実感できるのは、2～3キロほど痩せた頃です。 ・制服が楽になった ・ウエストが楽になった ・足首が細くな……
リバウンドしない理由｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝のFacebookでも書いたのですが うちの狭い庭に彼岸花がきれいに咲いてくれました。 普段は存在することも忘れていて、草むしりとかしちゃってるんですが お彼岸になると、こうやってちゃんと咲いてくれることがビックリです。 あの凛とした姿は感動すら覚えます・・・・。 「お彼岸に……
食事制限ダイエット、達成できなかった理由｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 どんな3連休を過ごされましたか？ 先日ネットで、食事制限ダイエットに関するアンケート結果が紹介されていたので興味深く読ませていただきました。 （Yahoo!ニュース サライ. jpより） 宅配 健康食・栄養調整食のタイヘイ株式会社さんが 1年以内に食事制限ダイエッ……
「水を飲んでも太るんです」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日から3連休の方も多いのではないでしょうか？ 台風が気になりますが、楽しいお休みをお過ごしくださいね！ 今日は県外の方から相談に来られるので、お天気があまり荒れませんように・・・・・。 先日お客さまから 「水を飲んでも太ることってあるんですか？」と聞かれました。 ……
夜中にお腹が空いたときは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先ほどご来店いただいた60代のお客さまなのですが 5キロほど痩せられて、目標にされていたスカートが履けるようになったと とても喜んでいらっしゃいました。 そんな風に具体的な目標があるといいですよね！ 本当によかったです＾＾ 先日、ネットでこんな記事を見つけました。 ……
糖質のかくれんぼ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝ドラを見ていたら、わたしも牛の乳しぼりがしてみたくなりました(笑) いつも糖質を含むものは太りやすいとお話しています。 炭水化物はほとんど糖質なので、麺類やパンは気をつけられる方が多いと思います。 また、前の記事でお野菜の中でも糖質が多いものがあるのでお気をつけく……
美味しいもののおはなし VOL26｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 風が秋の風で気持ちいいですね。 今日はダイエットのお話はお休みです。 先日、うるしやさんでおそばを頂いてきました♪ 当店の裏の通りにあって、一度行ってみたいと思っていたのですが やっと行くことができました。 昔のままの感じでなんだかホッとします。 古民……
