「2020年10月」の記事一覧(2 / 2ページ目)

痩せにくい食べ物?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

太りやすくなって、痩せにくくなる食べ物・・・・ 糖質が多く含まれるものはもちろんなのですが、その他にもあります。 それは食品添加物が多く含まれているものです。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   最近の食品の中には食品添加物が含まれている場合が多いですよね。 コンビニのお弁当、冷凍食品、……

いつ痩せるんですか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

♪1月は正月で酒が飲めるぞ♪という歌があったのを、ご存知ですか? そのあと♪2月は豆まきで酒が飲める、3月はひな祭りで酒が飲める♪‥‥と続きます。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   あの歌はなんやかんやと理由をつけてお酒を飲むという歌でしたが 毎月、なんやかんやと理由をつけて、ダイエッ……

こんなときは太らない?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

外食、飲み会、温泉など、普通は「太りやすい」と思われる行動をしたとき 絶対太るというわけでなくて 増えなかったり、逆に痩せたりするケースがあります。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   当店のお客さまの中で、温泉に行った日も増えなかったという方がいらっしゃって そのお客様によると・・・ ……

こんなダイエットカウンセラーはイヤだ|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット ダイエットミニ情報

ダイエットをしたいと思い、どこかのお店で相談したとき カウンセラーの人の対応がイヤな感じだとやる気失せちゃいますよね^^;   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   自分がダイエットのカウンセリングを受けるとして、いろいろ考えてみました。 こんなカウンセラーの方だとイヤだなぁというパターンです……

「食べたあと、すぐにお腹が空いちゃう」を解消する方法|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

過ごしやすい季節になって、これからはダイエットの敵・・・・「食欲の秋」本番ですね! お芋に栗、果物・・・・美味しいものの誘惑に負けそうになる毎日かもしれません^^; 「食欲の秋」と言うものの 「さっきご飯食べたとこなのに、もうお腹空いてきた~~」みたいなのは困りますよね^^; そうなると、つい何かをつまんでしまって・・・涙   こんにちは^^ いつ……

ダイエットも節約もできちゃう?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 行動・運動編

日々生活していく中で、「ダイエット」と「節約」が同時にできるとしたら こんなにうれしいことはないですよね!   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   ネットでそんな一石二鳥のやり方を紹介している記事を見つけましたのでご紹介しますね^^   1. 現金ではなくクレジットカードを持ち歩く……

それ、本当にダイエットにいいの?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

お客さまのカウンセリングをしていると 「ダイエットのために、〇〇を飲んでいます」みたいに、 いろんなものを摂っている方がいらっしゃいます。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   前記事で、身体にいいと言われるものが逆にダイエットの邪魔をしている場合がある というお話をしたのですが 今回は「……

「体にいいもの」がダイエットの邪魔に?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

ダイエットを始めて、思うようになかなか減らないなぁということありますよね。 そんなとき、毎日習慣にしていることを見直してみてください。 「体にいい」「ダイエットにいい」と思ってやっていることが 実はダイエットの邪魔をしていた・・・・みたいなことも、たまにあるのです^^;   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂で……

菅総理のダイエット法|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

安部さんからバトンを引き継いだ菅総理。 痩せていらっしゃるイメージなのですが、以前ダイエットされたという記事を読みました。 こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   2015年に女性雑誌に記事が載ったそうですが、14キロもお痩せになられたそうです! (公式サイトより)   ダイエットを始めたのは6……

新型コロナ感染対策について|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ 新型コロナ感染対策について

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   当店では新型コロナウイルス感染症対策を徹底しております。 改めて当店の感染対策についてお知らせさせていただきたいと思います。   ・パーテーションを、カウンター、カウンセリングコーナーにそれぞれ設置しております。 ・来客時、常時換気扇を回して換気しておりま……

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