こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 なんだか朝がウソのように涼しくなりましたね！ 身体がすごく楽です＾＾ 今日はダイエットのお話はお休みです。 先日、このお店にランチに行ってまいりました♪ 越前市のO-edo＋さんです。 もうすでに行かれた方も多いと思うのですが わたしはやっと行けた！という感じです・……
「2019年8月」の記事一覧（2 / 3ページ目）
ストレスとダイエット｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝晩少しですが涼しくなってきた気がしますね。 昨日は武生の花火で、夜は音がすごかったです！ ただ窓を開けても何も見えないのがつらいとこです・・・・・。 ストレスって、人間生きてると必ずありますよね＾＾； 当店に来ていただいたときに書いてもらう問診票の欄に「ストレス」……
6キロほど、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 さっき一度書いた文章が、一瞬で消えてしまったので（涙） 今日はもう書く元気がないです・・・ というブログを書こうと思ったけど(笑)、もう一度頑張って書こうと思います。 Facebookでも書いたのですが 4年前にダイエットされたお客さまがご来店されて ちゃんとキープされていらっし……
「空腹」をだますダイエット｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 どんなお盆休みでしたか？ ・・・・といっても、あさってまでお休みの方が多いんでしょうね。 わたしは台風が来るということで、 昨日と今日は食料を買い込んで引きこもりしてました。 そして今日は年に2～3回あるかないかのすっぴんデー(笑) こんなにダラダラしたお休みはいつぶりだろう・・……
40～50代の女性のお悩み｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お盆休み、楽しまれてますか～＾＾ きっとブログ読んでくれてる人も少ないんだろうな・・・・。 当店のダイエットのご相談で最も多いのは40～50代の女性のお客さまです。 どうしても更年期前くらいから太りやすくなり、体型も変わってきます。 「最近お腹にお肉がついてきて・・……
「お盆休みが怖いです」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日から長いお盆休みに入った方も多いかもしれませんね。 結構長いお休みがあっても、あまりの暑さにお出かけも躊躇してしまいそうですね＾＾； 台風もやってくるようですし。 特に子供さんがいらっしゃるおうちは大変だろうなと想像します。 普段とペースが狂うので、ダイエット中の方はちょっと……
噛みながら痩せる？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近お客さまとお話していると なんとおうちでエアコンをつけずに生活されている方が結構いらっしゃるんです！ もー、ホントに驚いています。尊敬のまなざしです・・・・・。 ただ、熱中症が怖いので無理は禁物です。 Twitterで見かけたのですが、70年前の教科書に国内の気温が載っていて……
「何をしても痩せませんでした」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日、お盆の前にちょっとお墓を見ておこうと行ってきました。 お昼の2時です・・・・・。 （そんな時間に行くわたしはバカです） 幸い草は生えてなかったので、さっとお花を変えたり、お水をあげたりして お参りしたのでそんなに時間はかかってないと思うのですが 死にそうでした・・・・・。 ……
「最近あまり減らない・・・・」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日知り合いの方からお菓子を送っていただきました！ みかんが丸まる入っているゼリーです。 冷やしていただきます！楽しみ～♪ ダイエットでよく言われるところの「停滞期」 これがくると気持ち的に萎えてしまったり、途中であきらめてしまったり・・・・ あまり歓迎されないもの……
ダイエットが続けられない要因｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日お客さまからポテトサラダの作り方を教えていただきました♪ じゃがいもがゆであがったあとに、生卵を混ぜるそうです！ そうすると、まろやか～になるそうです。 ポテサラ昨日作ったところなので(笑)、次回絶対やってみようと思います(≧◇≦) 先日ネットで見かけたのですが……
