何かを始めようと思って始めたのはいいけど なかなか続かなくて途中でやめてしまうことって結構ありますよね。 ダイエットでも、痩せやすい行動を習慣にしようと思っても 難しいことがあります。   こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   一般的に、運動を習慣化するのはな……

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