ダイエットのお客さまにグラフをつけていただいているのですが 週末外食に行かれて、グッと増えているパターンは結構あります。 そのあと、ちゃんと戻されていれば問題はないのですが できたらあまり増やさないようにしたいですよね。 こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ……
「2024年2月」の記事一覧
ダイエットは足し算より引き算？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ダイエットを始めようと思ったときに、多いのが 「ウォーキングしよう」「ジムに通おう」という運動系か、または 「テレビで〇〇を食べると痩せると言ってたから、〇〇を毎日食べよう」 「宣伝していたサプリを飲んでみよう」 など、今の生活に「プラス」することが多いと思います。 こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。……
「ズボンが楽になりました」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
「体重が減る」場合、何が減ったかによって見え方が変わってきます。 せっかく痩せるのなら、美しく痩せたいですよね。 こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日ご来店いただいた、ダイエットを始められて1か月ちょっとのお客さまのお話です。 体重の数値的にはそんな……
なんで糖質はダメなの？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ダイエットをされている方の中には 糖質に気をつけていらっしゃる方も多いと思います。 当店でもお客さまに、食事について 糖質の食べ過ぎにご注意くださいとお話しています。 こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 そもそも、なぜ糖質がダメなんでしょうか・・・？ T……
