夏場になると、熱中症予防で水分を摂りましょう!と、毎日テレビなどで言われていますよね。 知らない間に熱中症にあることもあるので、こまめに摂ることも推奨されています。 とても大事なことです。 ただ、この「水分」。 どんな水分を摂っていらっしゃいますか? 毎日コンビニに寄って、美味しい飲み物を買って飲んでいらっしゃいませんか?   こんにちは^^ いつ……