こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ネットでこんな記事を見つけました。(Yahoo!ニュースより) 『科学的にラクして達成する技術』の著者で、行動科学の専門家である永谷研一さんが これまで13年間、のべ1万5000人以上の目標設定と行動実践のデータを検証・分析してきたていた中で 目標達成の観点から「ダイエットが続か……