こんにちは^^ いつもありがとうございます、 越前市の虎ノ門漢方堂です。   先日、夜の番組をぼんやり見てたのですが ストレスを軽減する方法みたいなのをやってました。     それは・・・姿勢をよくするだけだそうです! 背筋をピンと伸ばすことで、ストレスホルモンが減少するそうですよ。 すごいですね!     ……