7キロ以上痩せられました^^

こんにちは^^
昨日、テレビで「デスノート」やってましたね。
昔、娘たちと映画館に見に行ったので懐かしかったです(笑)
藤原くんの月(ライト)も、松山くんのLも好きだったなぁ♪
虎ノ門漢方堂です。

 

eruu

昔作ったLのキャラ弁です(笑)

 

 

もうニットって着てもいいのでしょうか?
今日、薄手のカーディガンを着ました。

白いブラウスの上に着たのですが
ちょっと学校の先生っぽい、いでたちになっております^^;

 

そういえば、ひと月ほど前に会った人が
「先生が似合いそうですね~」と言ってくださったので
喜んでしまいましたヾ(≧▽≦)ノ゙
(私はお世辞でもウソでも、とりあえず喜ぶ人です)

昔、本当は小学校の先生になりたかったんですよね~。
(高校とかは怖いので無理^^;)

でも、今の先生ってすごく大変そうで
子供のいじめとか、モンスターペアレントとか・・・・
メンタルの弱い私にはきっと勤まらなかっただろうと思います(笑)

先生されてるみなさん、私の分も頑張ってください!

 

 

今日はダイエットに成功された方のご紹介です。
50代の女性の方です。

 

kimuraa

グラフを見ていただくとわかるのですが
最初の方はうまく落ちませんでした。

 

そこで食事内容をちょっと見直してみたら
そのあと、グングン落ちていって目標を達成されました。

頑張っていらっしゃったので
本当によかったです^^

 

思ったように体重が落ちない場合
食事内容や食べ方に問題が隠れている場合もあるんですね。

1週間でもいいので、一度ノートに食事内容・量を書いてみると
「これが多いなぁ」とか「これ毎日食べてるんだ」とか
いろいろわかってくるかもしれません^^

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

neko

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
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