コーヒー好きな方へ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
今日雨の予報だったのに、そんなに降りませんね。
遊びに出かけてる方、よかったですね♪
虎ノ門漢方堂です。

このブログのタイトルですが
「虎ノ門漢方堂ダイエットブログ」から
「虎ノ門漢方堂ブログ」に変更しました＾＾

一応ダイエット中心ですが、それだけに特化せず
健康のことなど、いろんなことを書いていこうと思います。

 

自慢じゃありませんが
わたくし・・・・・コーヒーは飲めません。

正確には、飲めないわけではなくて
お砂糖３～４杯とミルクを入れると飲めます（笑）

あ、コメダさんのミルクコーヒーは好きです♪
（結構牛乳率高そう）

 

よく出先で、コーヒー出してくださることありますよね。
（最近ジュースとか選べるお店も増えたので、うれしいですけど♪）

それ無理して飲むと、あとで胃腸の調子が悪くなったり
夜眠れなくなったりするんです（涙）

・・・・・お子ちゃま？

 

ブラックなんて、とても無理です・・・・・（￣▽￣）

ブラックで飲んでる方、すごくかっこいいです！！
大人じゃん！って感じです（笑）

 

主人も年をとってから、コーヒーを飲むようになりまして
毎日いれています。

んで、先日変わったコーヒーを買って今飲んでるんで
ちょっと紹介します。

・・・・ていうか、主人がブログに書いてくれとうるさいんです(-“-;)
誰もそんなに興味ないと思うけど（笑）

 

こんな器具と、コーヒーパック。

フィルターをセットして

お湯を入れたら

 

上からプッシュプッシュ。

 

出来上がり～！

 

・・・やっぱり、そんなに面白くないですよね（￣▽￣）

 

 

「毎日コーヒー飲まないといられない！」
「食後には必ずコーヒーがほしい～」

という方も多いかもしれませんね。

コーヒー・紅茶にはカフェインが含まれています。
（緑茶、抹茶も同じです）

 

なので、摂り過ぎは身体にあまりよくありません。
（血圧上昇、動悸、不眠が起こることがあります）
１日２～３杯までにしておいてくださいね＾＾

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています！