50代の方のダイエットのご相談は結構多いです。 更年期ということもありますが 年を取るにつれて、だんだん痩せにくくなりますよね。   こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   その年代はただ体重を落とすことだけを考えてはいけないようですね。 以前、管理栄養士の方が……

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