外食に行った日や、美味しくてつい食べ過ぎてしまった日など グッと体重が増えてしまうときもあると思います。 その増えた体重はそのまま脂肪になって身体にくっついてしまったわけではありません。 早めに戻してあげれば、増えた分はなかったことになります。   こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ……

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