笑って笑って

こんにちは^^
最近韓国のりに、はまっている
虎ノ門漢方堂です。

 

人間、年をとるとひとりごとって増えるって言いますよね(笑)

私も家で、料理をしながら
「あれ、どこやったっけ?」みたいなことを、つぶやいたりすることがあるのですが

この前も主人に
「何ひとりでしゃべってるんや」なんて言われてしまいました(T_T)

 

そんなことがあってしばらくして
スーパーで買い物していると、70代?くらいの女性の方が

「これ、あれが入ってるんやろ~」
「やっぱりの~、これも入ってるんやろ~」

と、かなりの長セリフをひとりでつぶやいていらっしゃいました^^;

 

あまりに大きな声なので、私に話しかけてるのかと
一瞬身構えたのですが、そうでもなかったようで・・・・。

しばらくして、別の売り場に来てもそんな感じでした(笑)

 

私も将来あんな風になるのだろうか・・・・と、苦笑してしまった私です( ̄▽ ̄)

みなさんも気をつけてください(笑)

 

 

 

先日の勉強会のお話の続きをさせていただきますね^^

 

その先生はとにかく明るく生きるのがいいとおっしゃっていました。

「笑う」ことが大切だと。
「笑う」ことで健康になると。

 

よく聞きますよね。
吉本や落語を聞いたりしてよく笑うと、病気がよくなるとか。

笑うことで免疫がアップするようですね。

 

あと、大笑いするときって、息を吸ったり吐いたり
結構大きくしますよね?

あれがすごくいいそうです。
深呼吸に似た感じですね^^

 

前に、ダイエットに深呼吸がいいっていう記事を書いたことがありますが
身体にもとってもいいっていうことです。

 

楽しいものを見たり聞いたりして
いっぱい笑っちゃいましょうね!ヾ(≧▽≦)ノ゙

 

私もとっておきの画像を持ってます( ̄∇+ ̄)
つらいときもあれを見れば、きっと爆笑できます!(笑)

 

・・・・・今の世の中、面白いことがそんなにないっていう方は
ウソ笑いでもいいそうなんです。

ちょっと口角をあげてみるだけでも
気分が変わっていくそうですよ~。

 

 

kaebrrt

 

昔の人間なので、キャンディキャンディの歌を思い出してしまいました(笑)

♪ 笑って~笑って~笑って キャンディ ♪

 

・・・・・・・懐かしい( ̄▽ ̄)

 

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

 

neko

 

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
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