あなたの脳が疲れています｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
虎ノ門漢方堂です。

 

昨日の０時に越前がに漁解禁になりましたね～！！
新聞やチラシがにぎやかです（笑）

まあ、解禁になったからと言って
我が家にやってくる可能性はかなり低いのですが・・・・（￣▽￣）

 

みなさんは、ちゃんとしたカニ、食べに行ったことはありますか？
（スーパーで買ってきて、うちで食べるんじゃなく）

これからの季節、お客様とお話してると
こんな会話が行われることがあります。

「カニ、食べに行ってきました～」とか
「今度、この日カニ食べに行くんですよね」なんて。

 

県外からお嫁に来たお客様には

「昔は毎年、福井までカニ食べに来てました～」なんて方も＾＾

 

うらやましいです・・・・・（￣▽￣）

 

もう半世紀も福井県に住んでいるのに、
本当のカニを食べに行ったことないんですよね・・・・涙

どうしても、ゼロが４つは、つきますものね（笑）
ハードル高い～｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡

 

焼きガニとカニのお刺身を食べるのが夢です！
どなたか連れて行ってください（笑）

 

 

 

さてさて、昨日はお勉強に行ってまいりました。

とても面白い話で、すごく勉強になりました！
また少しずつお話させてくださいね＾＾

 

昨日聞いた言葉ですごく頭に残ったのが
「脳疲労」というものです。

脳が疲れることによって、いろんな弊害が出てくるそうです。

 

自律神経が乱れたり、免疫に異常が起こったり
ホルモンや代謝が狂ったり・・・・・。
多食症の原因にもなったりするそうです(￣△￣；）

 

現代人の脳疲労の原因のひとつが、情報の多さです。
現代人の１日の情報量って、昔の人の何倍だと思われますか？

江戸時代だと１年分、平安時代だと一生分だそうです（笑）

 

確かに、スマホを開けば雪崩のように情報が入ってきますよね。
テレビを見ていてもそうです。
情報過多で脳がすごく疲れてしまっているんですよね。

 

 

まあ、わかっていても、なかなか遮断できないものですよね＾＾；

なので、お休みの日の何時間かだけでもいいと思うのです。
海や山に出かけたときなんか、
すべてを遮断して、ただただボーーーーーーーっとしている時間を作るのって
脳にすごくいいかもしれませんね＾＾

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています！