この時期のお肌のために

こんにちは^^
週末、すごい寒気がやってくるようですね!怖い怖い(≧ヘ≦)
虎ノ門漢方堂の城戸宏美です。

 

お正月に、長女が帰省した際に
「こっちは乾燥してないからいいわ」と言ってました。

京都は空気が乾燥していることを、こちらに帰ってきて実感するようです。

 

福井は湿気が多いと言われてますよね。

夏はジメジメしてます^^;
冬も雪が降るので、湿気があります。

しかも雪はパウダースノウではなく、ボトボトの水分の多い雪が多いです。
なので、雪かきも重くて大変なんですよね・・・・・涙

そういうイヤなこともありますけど
お肌にとっては、湿気があるのはいいことかもしれません♪

 

先日、佐伯チズさんがテレビでお肌の注意点についてお話されてました。

表日本は乾燥に注意
北陸地方は血液の流れに注意

みたいなことをおっしゃってました。

寒いとどうしても血液の流れが悪くなりますよね。
なので血流をよくする方法を紹介されていました。

 

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目の下の部分を3本の指で軽く押していくといいそうです。
目頭の方から目じりの方へ、一方方向で押していくことがポイントだと。

 

そのほかには、足元を暖めることも大事だとおっしゃってました。
足元を暖めることで、心臓に戻る血液の流れもよくなりますよね。

寒いとき、台所に立つ際など
足元が冷えないように、暖かい靴下やスリッパを使うのもいいですね^^

 

「北陸美人」と言われるように、がんばりましょう(笑)

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

neko

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
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