GW・・・こんな楽しみ、いかがですか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

もうGWに突入している方もいらっしゃるかもしれませんね。
今年はコロナであまり出かけられないし、お天気もなんだかイマイチみたいですね。

わたしもどうやって過ごそうか思案中です＾＾；

せっかくのお休みですから、何か楽しみを見つけたいですよね～！

 

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

 

ひとつ、ご提案なのですが・・・・
お気に入りのお皿を見つけるというのはいかがでしょうか？

我が家にこんなお皿があります。

 

これ、陶芸村祭りで買ったのですが
知り合いの方の作品で、5000円で購入したものなのです。

わたしは「お皿に5000円？！」みたいな貧乏人根性でちょっと抵抗あったのですが(笑)
主人があっさりお買い上げしてました。

 

ちょっと大きめのお皿で、こんな風におそばを入れてみたり～。

 

（パソコンで見ていらっしゃる方、でかくてすいません＾＾；
いくらやっても画像が小さくなりません・・・・）

 

このお皿、もう何年も使用していて結構な頻度で登場させたので
しっかり元は取れたと思っています(笑)

 

最初はちょっと値段的に抵抗ありましたが、いいお皿って扱いも丁寧になるし
食卓に出しても、なんだか気分的に違うんですよね。

どんなものでもそうかもしれませんが
高価なものを使うことで、気分も上がるし、大事にすることにつながりますよね。

 

なので、この連休にお気に入りのお皿を探してみるのはいかがでしょうか？

宣言が出てるので、あまりお出かけはお勧めできませんが＾＾；
お買い物に出たついでに、ちょっと雑貨屋さんで見てみるのもいいですよね。

おうちでネットで探すのもいいと思います！

 

もちろん、そんなに高価なものにこだわらなくても
安くても自分が気に入ったものを見つけるのもいいと思います。
100均にも可愛いの、たっくさんありますよね～！

そして、そのお皿にいつものおかずをきれいに盛り付けてみてはいかがでしょうか？
ランチョンマットなんか敷くと、お店気分になれますよね！

 

 

少し前に「目の錯覚を利用しましょう」という内容の記事を書いたのですが
小さいお皿に盛ると、満足感があったり
ワンプレートにいろんなおかずを乗せることで脳が満足したり
ダイエットにもプラスになっちゃうのです！

 

あと、もうひとつお勧めが箸置き！

可愛い箸置きを探して、食べるごとにそこにお箸を置くんです。
そうすることで自然に噛んでる時間が増えますよ～＾＾

 

いかがでしょうか？

お皿やお箸、毎日使うものを
可愛いもの、お気に入りのものにすることで、
いつもの食事がちょっぴり楽しくなると思いませんか？

楽しい食事は食べ過ぎの予防にもなりますよ＾＾

 

 

コロナに十分気をつけながら、
どうぞ楽しい連休をお過ごしくださいね～！

 

 

【　GW中の営業のお知らせ　】

5月  1日（土）　営業
2日（日）　定休日
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よろしくお願いいたします<(_ _)>

 

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