こんにちは＾＾ 暑さがちょっと楽ですね。 いつもありがとうございます、 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近、ダイエットのお客様の中で 「思ったより、減らないんです・・・・」とおっしゃっるのですが 体脂肪の減りがすごくいい方が何人もいらっしゃいます。 確かに体重の減りは、ちょっとゆっくりだったり 今まで減っていたのに横ばいだったりなのですが ……
「考え方」の記事一覧（36 / 40ページ目）
「罪悪感」ではなく「幸福感」を｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます、 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はいろいろあって・・・・ でも元気でいようと思います！(笑) 福井新聞のコラムで、いつも読んでいるものがあります。 読んでいて、なんだか楽になれるような気がするんですよね～。 昨日の記事はちょっとダイエットにも通じるものがあるような気……
「これから暑くなるので、痩せますよね？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます、 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 よく「夏痩せする」って言いますよね。 それに夏は汗もよくかくので、すごく痩せるイメージないですか？ 実は逆なんです！ 冬よりも夏は痩せにくくなるんです。 冬は体温を上げようとするので代謝が上がります。 夏は血圧も下がりますよね。 その上、現代の生活は真……
旅行で増えちゃったけど・・・｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 梅雨本番になると思ったけど、晴れてます＾＾； 午前中にご来店のダイエットのお客様。 ６０代の女性のお客様で、順調に痩せられています(≧◇≦) 何日か前に、旅行に行かれて帰ってきたら２キロ近く増えていたそうです。 そのあと、ちゃんと戻してこられているのですが 「体重を測っていてよかった～」 とおっしゃられていました。 旅行でそれだ……
「食べなかったので、痩せました！」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 過ごしやすい気温で、体は楽ですね。 昨日は、お知り合いのところにちょっと伺ったのですが いろいろお土産をいただいてしまいました♡ そのお宅の奥様は７０代後半なのですが とても可愛らしくて魅力的な方で いつも話していても、楽しかったり癒されたり＾＾ あんな風に年を重ねていきたいなぁっていう 憧れの存在でもあります。 ……
「これ、ダイエットにもいいですよね？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 暑い日が続いてますね。 昨夜は寝苦しくて、今年初めて扇風機をつけてしまいました＾＾； でも、洗濯物がよく乾くのだけはうれしいです(笑) 最近テレビでよく見かけるこの方。 カズレーザーさん。 わたくし、ついこの間まで 「カズレーサー」さんだとばかり思ってました(笑) そして、ブリザーブドフラワー。 こちらは、ず～っと……
「３キロほど増えてしまいました＾＾；」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます、虎ノ門漢方堂です。 朝晩がまだ少し肌寒いですが あさってくらいから２５度超えになるようですね。 今日、ご来店されたお客様に 息子さんの結婚式でグアムに行かれたお話を聞かせていただきました。 すごく素敵な結婚式だったみたいです！ 海沿いでクリスタルな作りの教会(≧◇≦) お願いして、写真も見せていただい……
１年で１番体重の重い日？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます、虎ノ門漢方堂です。 先日、ニュースで見たのですが 福井県は女性の就業率と共働き率が全国１位らしいです。 まあ、昔からよく言われてますけどね＾＾； でもすごいことですよね！ そういえば、どこかで聞いたのですが 福井県って幸福度は全国１位ですが 女性のストレス度の順位では、結構悪い方にランキングされている……
「コンビニ断ち」するとダイエットにもいい！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 福井県の虎ノ門漢方堂です。 波留ちゃん、ちょっとウキウキしすぎです・・・・・。 不倫してるようには見えないです。 あ、ドラマの話ですよ(笑) うちは自営だということもあり、コンビニはほとんど行かなくて たまに遠出したときに、トイレ休憩に寄るくらいですが(笑) 通勤されてる方なんかは、 結構コンビニをよく使われていら……
周りに「ダイエット中です」と言った方がいい？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 福井県の虎ノ門漢方堂です。 寝ちがいなのか、なんなのか首が痛くて・・・・涙 まさに「首が回らない」状態です(笑) 昨日は午前中美容院に行き 午後からは駅前まで行ってきました♪ 久しぶりに福鉄に乗ってきました(笑) たまにはいいですよね～＾＾ 行きも帰りも、新しい車両だったのでラッキーでした(≧◇≦) あの車両って、窓がめっちゃ大……
