こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お休みのあとバタバタしていまして、更新が滞っておりました。 すいません＾＾； 初回カウンセリングの中で 「1年間で、〇キロ太ってしまって・・・・・」 みたいなお話をされる方も多いです。 仮に、１年間で６キロ太ったとします。 「えー、６キロも！！」とビックリしますよね……
「考え方」の記事一覧（34 / 42ページ目）
ヘレン・ケラーさんの言葉｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ダイエットのお客様の中でときどき 「わたし、いつも〇〇キロより落ちないんです・・・・」 「多分、これ以上は減らないかも」 みたいにおっしゃる方、いらっしゃいます。 今までのダイエットで、その体重よりは減らなかった ・・・という経験からそう思ってしまうのは無理もないの……
足し算よりも、引き算を｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 気温が下がったり上がったり、忙しいですね。 痩せたい！と思ったときに、 「ジムに行こう」「ウォーキングをしよう」「サプリを飲もう」「ダイエットにいい〇〇を食べよう！」 などなど、今の生活にプラスすることをまず考えがちですよね。 最も重要な決定とは、何を……
自分へのご褒美を♡｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 土日はお天気もよさそうですね～！ 楽しい週末をお過ごしくださいね(≧◇≦) 先日テレビで、超人気のモデルさんのインスタが取り上げられていました。 スタイル抜群で、お腹とかもすごい引き締まっていて 水着姿なんかをインスタでアップしていらっしゃいます。 でもそのスタイル……
自家製「ビフォーアフター」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は３０℃まで上がるみたいですが、家の中はまだ涼しくてちょうどいいです＾＾ 今日のFacebookでも書いたのですが・・・ 昨日ご来店されたお客様が、 ビフォーアフター的な写真を1か月ごとに撮っていらっしゃるというお話をしてくださいました。 こんな感じのです♪ ……
「面倒くさい」はチャンス♪ ＆ イベントのお知らせ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は昨日よりも15℃も気温が下がるみたいです。 朝、外に出たらすごい肌寒かったです・・・・。 風邪など引かないようにお気をつけくださいね！ 日常生活の中でよくある 「あー、あれ忘れた！また2階まで行かなきゃ～」とか だんなさまに「あれ、取ってきて」と言われたときな……
ダイエットに失敗した原因 ベスト３｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 GWも終わってしまいましたね～。 みなさまはどんな連休を過ごされたのでしょうか？ いっぱい遊んだ方も、忙しくお仕事されてた方も、 今日はなんとなくダルい朝を迎えられたのかもしれませんね。 まあ、あまり無理せず・・・また1週間、頑張って生きていきましょう＾＾ 先日、ダ……
体重だけじゃないですよ＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 明日から休みなので、わたくしさっきまで今日が土曜日だと思ってました(笑) 完全にGWボケです・・・・(￣▽￣) 先日のダイエットのお客様。 まだ始められてしばらくなのですが、 １キロくらいしか体重は減っていらっしゃいませんでした。 でも・・・・体脂肪率はいい感じで減……
ダイエット番組を見ていて｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日あったダイエットのテレビ番組、ご覧になりましたか？ ダイエットしたい何人かが、2か月間であの手この手で体重を落として 1番イケてるのは誰か？みたいなのを決める番組でした。 食事、運動、エステ・・・ 運動ではかなりハードな感じでやってました。 エステではこんなこと……
「そのうちに・・・」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 駐車場のツバキが今、咲き乱れております♪ 車を止める際に、ちょっと見てやってくださいね＾＾ （葉っぱが茶色くなってるのは、何か問題あるのかな・・・？） 相田みつをさんの詩にこんなものがあります。 「そのうち」 そのうち お金がたまったら ……
