こんにちは＾＾ 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は朝から暑いですね～。 まだまだ残暑は厳しいのでしょうか・・・・(￣▽￣) １日のうちで、何度か体重計に乗ると 結構変動していることがわかると思います。 １キロくらいは差ができることもありますよね。 「いつの体重がホントのわたしの体重だろ・・・？」って思うことないですか？ 基本的には、朝起き……
「ダイエット」の記事一覧（99 / 124ページ目）
「食べないと1キロくらいすぐ痩せますよね？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝はひんやり涼しくて気持ちよかったですね～。 よくお客様から 「1キロくらい、食べなかったらすぐ痩せるけど～」 みたいな声をお聞きします。 確かに風邪なんかで食べれないとき、体重落ちます。 でも、そのあと食欲が戻るとあっという間に体重も戻りますよね(笑) それは「……
イメージって大事なんですね｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日、チアダンの先生の話を書いたのですが 結局大事なことは「イメージ」だったような気がします＾＾ 自分たちが優勝する！という「イメージ」 そして、この生徒はできるんだ！という「イメージ」 先生の頭の中には、いいイメージしかなかったんじゃないのかなぁって思います。 そ……
７キロ、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はダイエットに成功されたお客様のご紹介です。 40代の女性のお客様で、７キロほど落とされました！ このお客様、だんなさまととても仲良しで ダイエットするきっかけも「夫のため」と書かれていました(*ﾉωﾉ) ご来店時のお話の中にも、だんなさまがよく登場されて 聞い……
「まだ３キロ？」「もう３キロ？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 きょうは空の心配をせず、洗濯物が出せています(笑) みなさんも、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 「物の見方」のような話で コップに半分水が入っているときに 「もう半分しかない」と考えるのか 「まだ半分ある」と考えるのか・・・・ その違いが……
「買う前に見るようになりました」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日ご来店いただいたダイエットのお客様。 もう10キロほど落とされた女性のお客様なのですが 「買い物をするとき、カロリーを見て買うようになりました～。 高いとやめたりします(笑)」 と、おっしゃってました。 （あと成分表示で気にしてほしいのは、炭水化物ですね。 炭水……
「お盆に増えてしまいました～～～」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ご無沙汰しております＾＾； なんだか久しぶりのブログで、新鮮です(笑) みなさまはどんなお盆を過ごされましたか？ 楽しいお休みだったことでしょうね＾＾ お盆明けにお店に来ていただいたお客様は ほとんどの方が 「お盆で崩れてしまいました・・・」とか 「お……
質問多い人、ない人・・・痩せるのは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今年のお盆はお天気、イマイチみたいですが あまり雨が降らないといいですね。 ダイエットに通っていただいているお客様で 毎回いろいろ質問される方がときどきいらっしゃいます。 「これは食べてもいいですか？」 「この時間に飲んだらよくないですか？」 などなど、毎回何かしら……
１０キロ、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 一時期よりは暑さもおさまって、少し楽ですね＾＾ ただ、洗濯物が外に出せない感じで困ります(笑) 今日はダイエットに成功された方のご紹介です。 20代の女性のお客様です。 トータル１０キロ落とされました！ ちょっと特殊なケースで いつもより……
リバウンドしませんか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 久しぶりにご来店いただいた男性のお客様。 体重はちゃんとキープされていました！ お酒がお好きな方で、飲み会がかなり頻回にあるのですが(笑) ちゃんと意識されて、増えていませんでした。 もちろん、体重計には毎朝ちゃんと乗っていらっしゃいますし 増えそうに……
