こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 docomoのCMの影響でしょうか・・・・ 最近の鼻歌は、抱きしめたい～♪です(笑) 本日ご来店のダイエットのお客様。 少し前に5日間の旅行に行かれました。 旅行前１か月ほどで、いい感じで落とされていたので 旅行で全部戻ってしまったらどうしよう・・・・……
「ダイエット」の記事一覧（98 / 123ページ目）
「歩いてるのに痩せません」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 風が強くて、洗濯物が落ちるので困ります(笑) ちょっと前になりますが・・・・ 24時間テレビでブルゾンちえみさんがマラソンを走られましたよね。 そのときのことを、後日ちえみさんがTwitterでつぶやかれたそうです。 「マラソン終わって体重測りました。 ６０キロのままでした。 変わってないん……
ウエストが細くなってても気づかない？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは～＾＾ 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は秋の気配を感じましたね。風が心地よかった～♪ 本日ご来店いただいたダイエットのお客様。 もう7キロほど痩せられて、とても順調！ 「ウエストとか、楽になったでしょ～？」とお聞きすると 「ほとんどがゴムなので、よくわからない・・・」 と苦笑されていました(笑) 確かに今流行りのボトムス・・・……
体重キープのコツは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝はそよそよと風が気持ちよかったですね～♪ 本日ご来店のお客様。 ６０代の女性のお客様なのですが、もう9キロ近く落とされています！(≧◇≦) もう目標体重になったのでキープに入ってらっしゃるのですが とても上手に体重をコントロールされています＾＾ そのコツをお聞きすると・・・ と……
いつの体重がホントの体重？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は朝から暑いですね～。 まだまだ残暑は厳しいのでしょうか・・・・(￣▽￣) １日のうちで、何度か体重計に乗ると 結構変動していることがわかると思います。 １キロくらいは差ができることもありますよね。 「いつの体重がホントのわたしの体重だろ・・・？」って思うことないですか？ 基本的には、朝起き……
「食べないと1キロくらいすぐ痩せますよね？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝はひんやり涼しくて気持ちよかったですね～。 よくお客様から 「1キロくらい、食べなかったらすぐ痩せるけど～」 みたいな声をお聞きします。 確かに風邪なんかで食べれないとき、体重落ちます。 でも、そのあと食欲が戻るとあっという間に体重も戻りますよね(笑) それは「……
イメージって大事なんですね｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日、チアダンの先生の話を書いたのですが 結局大事なことは「イメージ」だったような気がします＾＾ 自分たちが優勝する！という「イメージ」 そして、この生徒はできるんだ！という「イメージ」 先生の頭の中には、いいイメージしかなかったんじゃないのかなぁって思います。 そ……
７キロ、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はダイエットに成功されたお客様のご紹介です。 40代の女性のお客様で、７キロほど落とされました！ このお客様、だんなさまととても仲良しで ダイエットするきっかけも「夫のため」と書かれていました(*ﾉωﾉ) ご来店時のお話の中にも、だんなさまがよく登場されて 聞い……
「まだ３キロ？」「もう３キロ？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 きょうは空の心配をせず、洗濯物が出せています(笑) みなさんも、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 「物の見方」のような話で コップに半分水が入っているときに 「もう半分しかない」と考えるのか 「まだ半分ある」と考えるのか・・・・ その違いが……
「買う前に見るようになりました」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日ご来店いただいたダイエットのお客様。 もう10キロほど落とされた女性のお客様なのですが 「買い物をするとき、カロリーを見て買うようになりました～。 高いとやめたりします(笑)」 と、おっしゃってました。 （あと成分表示で気にしてほしいのは、炭水化物ですね。 炭水……
