こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 10月11月は勉強会、研修、遊び(笑)などいろいろあって、 日曜はほとんどと言っていいくらい出かけていました。 途中、ちょっとした身体の異変もあったのですが、たいしたことなく済み なんとかすべての行事を乗り切ることができホッとしています。 本当に元気で動けることに日々感謝してしま……
「ダイエット」の記事一覧（81 / 125ページ目）
ダイエット・・・まずやることは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝の「まんぷく」で要潤さんがお母さん（松坂慶子さん）に とても優しい声で話されていて、なんだかわたしまでウルウルきてしまいました・・・。 落ち込んだときなんかに、「わたしなんかいなくてもいい」「わたしなんかいない方がいいんだ」 なんてひねくれた考えを持ってしまうこともありますよ……
あなたのバロメーターは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日明日はあちこちでイベントがあるようですが 今朝はあいにくの雨ですね・・・・。 お昼からは晴れてくるみたいなので、みなさんお楽しみください＾＾ 昨日ご来店いただいた、キープで通っていただいているお客様なのですが ここ最近、少しいつもよりも……
８キロほど、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お天気が続きますが、我が家の庭の日照時間はとても短く 洗濯物はもっぱら部屋干しです・・・・泣 ２階にベランダとかあるといいのになぁ。 今日はダイエットに成功されたお客様のご紹介です。 ３０代の女性のお客様で、８キロほど落とされました。 （途……
消化不良になってませんか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 萬平さんの「まん」と福子ちゃんの「ふく」で、「まんぷく」なんですね！ 昨日初めて気づいたわたし・・・・＾＾； 先日の研修で、最近の人は昔に比べて噛むことが少なくなっているというお話がありました。 食べ物の変化のせいで、噛むことが減り、唾液の……
どうなりたいですか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日は賑やかな場所に行ってきたのですが クリスマスのイルミネーションでとても華やかで、とても癒されました＾＾ ダイエットされているみなさまに質問ですが なにか明確な目標がありますか？ 「ただなんとなく痩せたい」という感じでやっ……
甘いものを食べながら｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 本日は嶺南の方からご相談に来ていただきました。 かなり遠いところから・・・・ありがたいことです。 ダイエットのお客様の中には、スイーツがやめられない人やパンが大好きな人など いろんな方がいらっしゃいます。 お客さまから、パン屋さんの話やスイ……
おでんとダイエット｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お客さまと「今年の雪はどうやろね」みたいな会話が増えました。 長期予報で暖冬だと言ってましたけど、本当だったらうれしいな～。 今日は少し暖かいですが、朝晩冷え込む日も増えてきました。 寒くなってくると、お鍋やおでんなど ダイエ……
城田優さんが伸びた理由？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 木曜日のドラマ「黄昏流星群」にドキドキしているおばさんです(笑) 前回、すごい終わり方でしたよね・・・・・＾＾； ダイエットの相談に来られる方のほとんどが、お腹のお肉を気にされています。 先日、何気なくテレビを見ていたときに、興味深い会話を……
もうひとつのリバウンド｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 虎ノ門漢方堂式ダイエットの福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 衣替えはもうされましたか？ なんだかあっという間にニットの時期が来た感じですよね＾＾； ダイエットの悩みのひとつに「リバウンド」がありますよね。 この「リバウンド」 みなさん、どんな風に理解されていますか？ リバウンドしないことは「ダイエッ……
