こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日5月29日は「幸福の日」だそうです。 それ聞いただけで、なんだかほんわかしますね♪ 暑い日が続いたので昨日はすごく涼しく感じました。 気温差が激しいので体調崩さないように、しっかり睡眠取るように心がけましょう＾＾ ダイエットと言えばお野菜がいいというイメージです……
「食事内容について」の記事一覧（9 / 14ページ目）
濃いのがお好き？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 天気予報に晴れマークが並んでると、なんだかテンション上がりますね～！ 1番いい季節です。楽しい週末をお過ごしくださいませ＾＾ 最近やっとGWの疲れが取れてきたわたしです(笑) みなさんのご家庭の味付けは薄味ですか？濃い目ですか？ 濃い目は塩分多めで、生活習慣病につな……
糖質制限ダイエットって｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 当店は以前から看護師さんのお客さまが多いのですが 最近特に来ていただいている気がします。 看護師さんや介護のお仕事をされていらっしゃる方は 本当に大変だと思うので、心から尊敬しますし応援したくなります。 （もちろん、他の職業の方も応援していますよ！！） 先日の夜の情……
こんなところにも糖質が！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 開花宣言が出されましたがちょっと肌寒いですね。 でも暖かい日が続くと一気に咲いて終わってしまうけど 寒いと長続きするそうです。 それはちょっとうれしいですよね＾＾ 今日は啓新高校の第二試合ですね！応援したいと思います！ パンや麺類など、小麦粉で出来たものは太りやすい……
タンパク質足りてますか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は啓新の試合で今のとこ勝ってます！ 頑張ってほしいです！！ 夕方のニュースで「完全食」というものが取り上げられていました。 「完全食」ってご存知でしたか？ わたしも初めて聞いたのですが・・・ 人間に必要な栄養素がすべて入った食品のことらしいです。 日清食品さんが……
太りやすいものランキング｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 うちの主人がめずらし～～～～く風邪を引いていて これだけ毎日一緒にいるのに、わたくしうつっておりません！ わたしってすごいな～と自分で自分を誉めてます(笑) 少し前に夜の情報番組で、太りやすい食べ物について取り上げられていました。 ご覧になられた方もいらっしゃるかも……
和食だから太らない？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日と明日、センター試験ですね！ 今年は雪がなくてよかったです。 受験生のみなさんが、全力を出せますように＾＾ 和食は油も使ってないし、太りにくい・・・ というイメージ持っていらっしゃる方も多いと思います。 もちろん、お味噌汁、お刺身に焼き魚などダイエットの味方にな……
正月太りが老化につながる？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お客様と「お正月、雪が降らなくてよかったですね～」みたいな会話が多いのですが 今からですよね・・・・本番は＾＾； 明日は早速雪マーク！ 今のところはそんなに積もらなさそうな感じですが みなさまお気をつけくださいね。 先日のテレビで 「正月太りが老化につながる」という……
一度に6本まで・・・？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 週末あたりから冬本番のお天気ですね（泣） 風邪とか引かれてないですか？ 先日、ネットのニュースでこんな記事を見つけました。 栄養学の学術誌に掲載された研究では、 フライドポテトを週に2～3回食べた人は、揚げずに調理したジャガイモを食べた人より 死亡率が高かったそうで……
