こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 また次の台風が控えているようです・・・・。 今年最強とか言ってますけど、毎回そんなこと言われているような^^; あまりひどくないことを祈ります。 今日は久しぶりに「どちらが太りにくい?」クイズコーナーです! てか、こんなコーナーがあったのもお忘れかもしれませんね(笑……
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代わりに何しますか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝、遠方からご来店いただいたお客さまが 1か月で4.5キロほど減っていらっしゃいます!!体脂肪率もすごくいい感じでした! 外食やお泊りなど、楽しい行事をこなしながらの結果です。 でもご自分で何が糖質が多いのか、ネットでいろいろ調べたりされたそうです。 陰でそういう努力もされてい……
〇〇を食べると痩せる?|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 本日ご来店いただいた5キロほど痩せたお客さまが 昔のスーツが着れるようになったそうで 「まさかこんなに楽に着れるようになるとは思いませんでした」 と、とても喜んでいらっしゃいました。 本当によかったです! ネットやテレビで「〇〇を食べると痩せる!」みたいな情報ってあ……
三日坊主にならないコツ|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 台風が近づいてきているようで、風が時折強くなっています。 外出の際はどうぞお気をつけくださいね。 「ダイエットしよう!」と決めて、いろいろやり出しても すぐに挫折したり、くじけたりで、やめてしまって結局全然減らなかった・・・ みたいな経験がある方も多いのではないでし……
ダイエット中のお汁、何がいい?|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日から増税ということで、レジが新しく変わったので ドキドキしながら打ってました(笑) (昨夜、予行練習はしておきましたけど) ニュースを見ていても、かなり初日は混乱したようですね。 落ち着くまでしばらくかかりそうな感じです・・・・。 なんだか10月だというのに、日……
ダイエットを始めるなら今?|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 日中はまだまだ暑いですね! 先日ネットでこんな記事を見つけました。 「ダイエットを始めるなら今! 秋が痩せやすい3つの理由」 (Y!ニュース サンキュより) ヨガのインストラクターの方の記事です。 1、体を動かしやすい気温&代謝アップ 気温が下がって秋……
「部分痩せって、できますか?」|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝ドラが新しくなって、新たな気持ちになりますね。 戸田恵梨香ちゃん大好きだし、北村一輝さんも好きなので楽しみです♪ ダイエットを始めるきっかけが、体重が増えたことだけでなくて 「お腹が気になる」「太ももを何とかしたい」など、部分痩せを希望されての方も多いです。 その……
8キロほど、痩せられました^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近、めまいのお客さまの相談が多いです。 昨日来られたお客さまは先日の台風の前後でめまいがしたそうです。 気圧の関係や、気温差が激しいこの時期、そういう症状が増えるようです。 そんなときは、どうぞあまり無理せずお過ごしくださいね。 今日はダイエットのお客さまのグラフ……
「礼服が着れるようになりました」|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日ご来店いただいたお客さまが 「体重計とお友達になってしまいました~。 持ち歩きたい気分です(笑)」とおっしゃられていました。 体重計にマメに乗ってくださっているようで素晴らしいです! 効果も出てきていてよかったです^^ 先ほどご来店いただいたお客さまですが 6キ……
誰からも「痩せた?」と言われません|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 気持ちのいいお天気が続きますね~♪ ダイエットを始めて、体重が減ってくると 周りの人から「痩せた~?」みたいに言われるのが、すごくうれしいですよね! 自分で効果を実感できるのは、2~3キロほど痩せた頃です。 ・制服が楽になった ・ウエストが楽になった ・足首が細くな……