こんにちは＾＾
虎ノ門漢方堂です。
虎ノ門漢方堂です。
このブログもなんとか3ヶ月経とうとしております。
日曜以外はほとんど毎日更新してるなんてすごい(;￣Д￣)
褒めてやってください（笑）
主人は、1年続けたらどーたらと言ってますが
正直そこまで遠くは見てません＾＾；
とりあえずあとひと月、あと1週間、みたいな感覚でやっております（笑）
ダイエットと同じですよね！
とりあえず1キロ！
そして毎日100グラムでも減ればオッケー！
小さな1歩1歩の積み重ねですよね＾＾
ブログとかやったことない方も多いかもしれませんが
一度やってみられるのもいいですよ＾＾
まあ、今はFecebookとかTwitterなどのツールもありますから
やりやすいのを選んでいただいていいかもしれませんが・・・・。
以前、友達に
「ブログって何のためにやってるの？」
「自分の日記を公開して、なんになるの？」
みたいなことを聞かれたことがあります。
まあ、確かに何なん？って話もあるかもしれませんが（笑）
（今のブログはダイエットに関する情報も発信してますけどね＾＾）
そういう場所で発信することによって
自分を知ってほしいとか、
誰かとつながりたいっていうのもあるかもしれませんが
それ以上に、自分を見つめ直す機会にもなるような気がします。
嫌なことや、つらいことがあったときに
それをここで書いてみるんです。
誰かに聞いてもらうような気持ちで。
そうすると、気持ちの整理ができたり
客観的にその出来事を見れたりすることがあります。
内容が人に言えないことなら、
アップしなくてもいいと思うんです。
あとは、
失敗したことや、つらかったこともネタになったりします（笑）
日常の何気ないことも、「これ使える」とか（笑）
なんとなく過ぎてた時間も、ちょっと違ったものになったりしますよ＾＾
自分の毎日を違った視点から見ている感覚かな？
なので特に、何かに悩んでらっしゃる方や
落ち込んでらっしゃる方、
毎日つまんないな～って思ってる方にお勧めかもしれません。
気が紛れますよ＾＾
「人生はニャンとかなる」より
ただ・・・誰も読んでくれてないと思うと
途中で嫌になったりすることもありますね＾＾：
私も昔、個人のブログをやっていたときに
誰も見てくれてない気がして、やめようかな～って思ってたときに
ひとりの子がコメントを入れてくれて
その子と仲良くなって、
その子に読んでもらうためにいろいろ書いてたときがあります。
そのうち、読者の人もどんどん増えていって
コメントもたくさん頂けるようになったこともあります。
そのときと同じで
今は「ブログ読みました」と
たまに言ってくださるお客様がひとりでもいらっしゃれば
「その方が読んでくださってるかも」と思い、書くようにしています。
（もしかして今はもう読んでくださってないかもしれないけど・・・・・笑）
・・・・なんて、えらそうなことをいろいろ言いましたが
私もいつまで続けられるかは疑問です（笑）
楽しく続けていけるといいなぁって思います。
もし、よろしければまた遊びにいらしてくださいませ。
長くなってしまったので、今日はダイエットのお話はお休みさせてください＾＾；
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
（福井県立大学・武生高校卒）
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約３年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら
