７キロほど、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

今日は雨で時折強く降っています。
運転など、どうぞお気をつけくださいね。

今日はダイエットのお客様のご紹介です。
50代の女性の方で、７キロ以上落とされました。

グラフを見ていただくとわかると思うのですが
スルスルと順調に減っていかれたわけではないです＾＾；

特に最初にグッと減ったあと１ヵ月はしばらく動かなかったのですが
それでもあきらめずに続けていただいたおかげで
そのあとストンと落ちました。

その後も増えたり、動かなかったりのときもあったのですが
体重は変わっていなくても、体脂肪率が減っていて
お客様が「ズボンのウエストが楽になった」と喜んでいらっしゃったので
体重はあまり気にしないことにしていました。

ときには、体重ばかりではなくて体脂肪を参考にしたり
それよりもご自分の実感（ウエストが楽になるなど）を目安にしていただくのが１番だと思います。

そうしているうちに、またストンと落ちました＾＾
根気よく続けていただいた成果だと思います。

もう少し落としたいとおっしゃっているので
これからも応援していますね！

先日主人が出かけた際に、こんなお菓子を買ってきました。

「えー、こんなのってカスカスしてるんじゃない？」
なんて言いながらつまんでみると・・・
めちゃくちゃ美味しいんです！！

しっとりしていて甘さもいい感じです♪

袋にトースターで少し温めるといいと書いてあったので、やってみると・・・
これまた、めちゃくちゃ美味しい～～～～～！！(≧◇≦)

久しぶりのヒットスイーツでした！
どこかで出会うことがあれば、ぜひ召し上がってみてくださいね～♡

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