こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
今日は、こんな日がいつまでも続いてくれたらいいのいな~
というお天気ですね(≧◇≦)
ダイエットのご相談に来られる方の中には
「広告は前から見て気になってたんですけど
なかなか来れなくて~~」
みたいな声も多く聞かれます。
電話するまでに、結構勇気もいりますよね^^;
そしてよく言われるセリフ・・・・
「ダイエットは明日から」(笑)
つい、延ばし延ばしになってしまうこと多いかもしれません。
今だと、「もうすぐお正月が来るし、そしたらどうせ太っちゃうから~」
なんて考えて、来年にしよう!という方いらっしゃいませんか?
いえいえ、やるなら今でしょ!(笑)
お正月は1年のうちで1番太りやすい時期だと言われています。
みなさんも経験ずみですよね^^;
だからこそ、それまでに少しでも落としておくと違います!
そして何よりも「痩せる習慣」を身につけておくこと。
「痩せる習慣」を意識して過ごすことで、
それまでとはまったく違ったお正月になるかもしれません。
体重が増えても落とし方を知っていれば、怖くないですよね?
「ダイエットは明日から」から卒業しませんか?
うちからわりと近くに丸亀製麺さんがあるんですけど
今まで一度も入ったことがありませんでした。
ずっと気にはなっていて、先日初めて行ってきました!
システムがわからなくて、キョロキョロしてしまったのですが(笑)
お店のおじさんも感じがよくて親切に教えてくださいました。
↑ 今宣伝している揚げ出しうどん。
ゆずが効いてて、美味しかったです♡
うどんも美味しかったです♪
四国の丸亀で食べたうどんよりも美味しかったです(笑)
丸亀で食べたうどんは、なんか柔らかすぎてコシもあまりなかったんですよね・・・。
(たまたまかもしれませんが^^;)
安くて量はめっちゃありましたけど。
・・・・ただ、冷凍のカト〇チのうどんが1番美味しいと思うのはわたしだけでしょうか?(笑)
(あくまで個人の感想です)
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら