おはようございます。
昨日は金沢の方に行って参りました♪
駅前に着いたときにちょうど
「ひゃくまんさん」がいらっしゃいました(≧∀≦*)
かわいすぎる~~~~~!(笑)
さすがに一緒に写真を撮ってくださいとは言えなかったのですが^^;
みんなの人気者になっていました。
ひゃくまんさんって確か
横幅が大きいために北陸新幹線に乗れなかったという
お茶目なエピソードもあるんですよね(笑)
その話も笑っちゃうくらいかわいいです。
昨日もウィンドウショッピングをしてかなり歩いたのですが
都会に行くとすごく歩きますよね~。
駅の階段だけでもフラフラです(笑)
2万歩とか平気で超えてしまったりします。
福井は田舎なので、車社会。
どこに行くにも車、車、車!です^^;
なので都会の電車通勤の方に比べると
ダイエットにはかなり不利です!!
その分
なるべくエレベーターとかよりも階段を使ったり
スーパーの中で1周余計に歩いたり
できることでいいので、少しでも動くように心がけたいですね^^
あなたのキレイを応援しています!
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら