女性のみなさま
今履いているスカート、またはパンツはウエストゴムじゃないですか?
いかがでしょうか。

 

こんにちは^^
このブログをご覧いただきありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

 

先日のさんまさんの番組で、ダイエットに関することがテーマになっていたのですが
その中で話題になったもののなかで、いくつかご紹介したいと思います。

「ゴムのズボンがぽっこりおなかの原因?!」

 

 

 

 

 

という説が取り上げられていました。

わたしのクローゼットを見ても一目瞭然なのですが
最近のスカート・ワイドパンツなどなど、結構ウエストゴム率高めですよね!
というか、ほとんどそうかも?^^;

すごく楽ちんですよね!
食べてもつらくならないし笑

 

でも、そうじゃないときのことを思い出してください。

 

食べ過ぎるとウエストつらくなりましたよね?
おなかにお肉がつくと、入らなくなりましたよね?

 

 

 

 

 

そうです、いろんなことがわかりました。
それらが今はわからなくなってるなんて、怖いですよね^^;

 

なので、時々でいいので
ゴムじゃないものを履いてみるようにしてください。
礼服なんかもよくわかります!

指標になるようなものをひとつ作っておくといいと思います。

 

体重計に乗っていらっしゃらない方には特におすすめします!

 

もうひとつが

「友人が肥満になると、肥満になる確率が57%上昇?!」

という説です。

これはなんとなくわかりますね。
太った人と生活をともにしていると、その人の生活習慣に影響されることあります。
なので、周りの人でちょっと太り気味の方がいらっしゃったら
ちょっと客観的に見て意識されるといいと思います^^
それがわかっているだけでも違います。

 

 

 

♦今日のつぶやき♦

 

礼服の話をさっき出しましたが・・・
わたし個人的に、何年か前にお尻がポッコリして、礼服がきつくなったので
高いお金を出して新調したんです。

そしたら、それから少しずつ痩せて
前のが余裕で着れるようになりました笑

買うんじゃなかった~!(´・ω・)

 

まあ、これから太る可能性もありますけどね・・・・。

 

 

【お盆休みのお知らせ】

8月15日(土)16日(日)17日(月)は、お盆休みをいただきます。
よろしくお願いいたします。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

Blog No 1416

 

虎ノ門漢方堂のダイエットとは
更年期障害・自律神経失調症・鬱
腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ

友だち追加

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371



◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。

※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら