こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
今日は朝から曇っているので、ちょっと楽なような気がしますね。
みなさんにクイズです。
「お金持ちは食べないけど、貧乏な人ほど好む食べ物は?」
(LINE NEWSより)
先日ネットでこんな記事を見つけました。
海外の研究で
「長期的な視点で考える人」「将来のために今を我慢する、自制心を持った人」
が、お金持ちになりやすいことがわかったそうです。
そして、こんな研究結果もありました。
ファストフードの近所に住む人ほど、貯蓄額が低いそうです。
理由として、ファストフードが安くて美味しすぎるからだと考えられています。
そして欲求をコントロールできなくなるのだと。
確かに最近のファストフードって安くて美味しいですよね!
コンビニのもので、思ってたよりも美味しくてビックリすることもあります。
でも中にはカロリーも高く、添加物も多いものがたくさんありますよね。
(もちろん、中にはダイエットもOKな商品もありますよ)
そういうものは脳の暴走を引き起こし、自制心も下げてしまうそうです^^;
怖いですよね。
脳の暴走・・・・暴飲暴食につながったりしますから
ダイエット中は特に要注意です。
その記事では
「お金持ちになりたい人は、ファストフードを避けるべきです」
と締めてありました。
もちろん、たまにはいいと思いますが・・・・
結構な頻度で召し上がってる方は
将来のことを考えて、ちょっと我慢してみませんか?
そうすることで身体にもダイエットにもいいと思いますし
お金持ちにもなれるかもしれません♪
新聞で見たのですが、最近の猛暑で夏休みのプールも入れなくなってるんですね・・・。
35℃超えると熱中症の危険があるから中止になるとか。
また、監視員さんがいらっしゃらないので保護者同伴で行かなければならないとか・・・・・。
夏休みのプールって子供さんたちにとっては、すごい楽しみですよね。
なんだか可哀そうです(泣)
でも確かに昔よりは気温がかなり上がっていますので
屋外のプールは危険が伴ってきますよね。
これからはプールも屋内にしないといけない時代になってくるのかも。
そういえば娘たちの時代から、中学・高校とプールはありませんでした。
個人的には水泳の授業は大嫌いだったので、ちょっとうらやましかったものです(笑)
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら