こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
昨日は吉本興業さんの話とか選挙でテレビが忙しかったですね^^;
今日も吉本さんの社長さんの会見がありました。
チラッと見ていたのですが(笑)
あまりに長く、途中でやめちゃいました。
今日はダイエットのお客さまのグラフのご紹介です。
50代の女性のお客さまで、10キロ近く痩せられました。
最初からグングンとてもいい感じで減っていかれました。
多分それまでが、夜遅い食事をされていて
それを変えたことも大きいと思います。
大体、月2~3キロで痩せられることが多いのですが
こんな風に最初にグッと減る方もたまにいらっしゃいます。
まあ、何か月かして平均するとそのくらいの計算にはなるのですが。
当たり前のことですがそれまでの生活や食事によって、
減り方にはかなり差が出てくるということですね。
グラフを見ていただくとわかるのですが
途中、仕事がお忙しくてうまくダイエットが進まずに
増えてしまった期間もあるのですが、そのあとちゃんと戻されて
着れなかったワンピースが着れるようになったと
とても喜んでいらっしゃいました。
こんなに痩せたのは初めてだそうです。
これからもいろいろ意識していってくださいね^^
そういえば、先日今年初のスイカをいただきました!
個人的にわたしはイマイチスイカは苦手なのですが^^;
主人が買ってきたので。
子供のころ腎臓が弱かったときに、スイカを食べなさい食べなさいと言われたのですが
わたしはあんまり食べたくありませんでした・・・・・。
2人で1玉はきついので、親戚やご近所さんに分けて食べてもらいました♪
暑いときに冷やして食べるとすごく美味しいですが
胃腸が冷えて、胃が痛くなりそうになります。
スイカは糖質たっぷりです^^;
昔は塩をかけてたべたけど、今のはかけなくても甘いですよね。
かなり昔よりも甘くなって、糖質も多く含まれていると思います。
ジュースを飲んだのと同じように、血糖値が急激に上がりますので
食べ過ぎにはご注意くださいね。
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※ Q先生:邱永漢(きゅう・えいかん)
第34回直木賞受賞。経済評論家としても有名。
ほぼ日刊イトイ新聞「ハイハイQさん」で、城戸克治はコラムを3年間連載する。
※ この記事の著者:主任薬剤師 城戸 克治 プロフィール