7キロ近く、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

最近、PayPayを始めようかと悩んでいます。
先ほどもPayPayをされているお客さまと
「年を取るともっとわけわからなくなるし
少しでも若いうちにやっておくといいかも」という話になりました。
今がラストチャンスだと言われました(笑)
周りの人に聞きながら、挑戦してみようと思っています。
どなたか詳しい方、教えてください！

今日はダイエットのお客さまのグラフのご紹介です。
50代の女性のお客さまで7キロ近く落とされました。

このお客さまは夜勤のあるお仕事で・・・・
生活が不起訴な場合落ちにくいことも多いのですが
いいペースで減っていかれています。
また体脂肪率の方もいい感じで落ちています。

趣味でバレーボールをされているアクティブな方で
それもいい方向に働いたのかもしれません。

また、勤務が遅出の日にいつもグッと減っていることが多く
そこがこのお客さまの減りポイントになっていました。
こういう減りポイントを持っていると強いですよね。

もう少しだけ減らしたいそうなので、応援させていただきます＾＾

土日は昔の友達5人で温泉に行かせてもらいました。
朝夜バイキングだったのですが、体重は増えませんでした♪
さすが、ダイエットカウンセラー！(笑)
（・・・とはいえ、体脂肪率が少し増えていましたが＾＾；）

お酒も飲み放題でした(笑)
わたしはそんなに飲めないのですが＾＾；

お部屋も広々としていて快適でした♪

お風呂上りには棒アイスのサービスもあって、2本食べちゃいました(笑)
わたしは飲まなかったのですが、露天風呂にはお酒もあって
友達は飲んでました。

その他岩盤浴あり、カラオケあり、マンガありの楽しいところで
心の底からエンジョイできました(≧◇≦)
中でもカラオケは10年以上行ってなかったと思うので
かなり久しぶりでしたが、歌いまくってしまいました(笑)
あとはたくさん笑って、ストレス解消したせいで体重も増えなかったのかもしれません。

リフレッシュできたので、また頑張って生きていこうと思います！

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