6キロほど、痩せられました^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
昨日の雨があがって、今朝はさわやかです♪

 

今日は久しぶりに、お客さまのグラフの紹介です。
40代の女性のお客さまで6キロほど落とされました。

最初からいい感じで減っていかれたので
とても喜んでいらっしゃいました。

今までいろんなダイエットをされてきたようですが
当店のダイエットを始めてから
「あまりストレスもなく続けられそう」とおっしゃっていただきました。

そのあと週末の外食で増えたときにはビックリされていましたが
みなさん同じだということをお話して安心していただきました(笑)
増えてもそのあと2日間くらいでちゃんと戻されていました。

2ヵ月ほど経ったくらいから、周りの人から「痩せたね」と言われるようになったと、笑顔でおっしゃっていました。
途中気力がなくなり休まれたときもありましたが
「そんなときもあるから」と落ち込んでいらっしゃらなかったのが素敵です。
これからもその調子でキープしていってくださいね。

 

当店のダイエットをしていただくと体重のグラフをつけていただいています。
測定していただくのが1日に1回だけではないので、
最初はみなさん「えー」みたいにおっしゃるのですが
毎日ちゃんとつけていただいてる方がほとんどなのです。
しばらく続けると習慣のようになりますよね。
当店には1年も2年も通ってくださってる方もいらっしゃるのですが
長く続けていただいているほど、きちんとつけてくださっています。
こちらが頭が下がってしまうくらいです・・・・。

どんなことでもそうかもしれませんね。
初めは「面倒くさいなぁ」と思ったことでも
続けていくうちに自然にできてしまう。
人間ってすごいですよね(笑)

体重測定もそうなのですが、その他にも何かダイエットのためにやれそうだなって思ったことを
なんとな~く始めてみるといいかもしれません。
最初しばらくは苦痛でも、そのうち大丈夫になってくるかも^^

大袈裟な目標立てなくてもいいんです。
とりあえず3日やってみようかな・・・程度で。
続けられそうになかったら、また別のこと探したっていいんですもん。
そんな風に気楽にやってみたり、やめたりしていってもいいと思います。

 

 

先日主人がパン屋さんでこんな可愛いパンを買ってきました(笑)
うちには小さい子供もいないのですが(笑)

かこさとしさんの「カラスのパンやさん」のイメージで作られたパンです。
Pain Maison Depa(パンメゾンデパ)さんで見つけたそうです♪

 

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
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