何かで見たのですが、年々ご飯の摂取量は減り パンの方が増えているようですね。 ダイエットのご相談に来られるお客さまのお話を聞いていても 「パンは大好きで~」とおっしゃる方は少なくありません。 わたしも大好きです!   こんにちは^^ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   基本……