こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ２月も今日で終わりですね。 歯医者さんで見た週刊誌でこんなページを見つけました。 下腹ポッコリの解消法を取り上げていました。 最初の部分では、下腹ポッコリは骨盤のゆがみが原因なので それを整えるストレッチ、・・・というか姿勢が紹介されていました。 右の方に書いてある……
「2019年2月」の記事一覧
習慣にしませんか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日は出張で大阪の方に行っていたのですが 春らしいお花が咲いていました♪ さて、Facebookでも書いたのですが 「面倒くさいなぁ」「つらいなぁ」と思っていたことでも 続けてやっているうちに、習慣になり 何の苦もなくやっていることって、世の中に結構ありますよね＾＾……
13キロ近く、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日ご来店された6キロほど痩せられたお客さまが 県外にいらっしゃる娘さんと久しぶりに会ったら 「痩せたんじゃない？！」と驚かれたと、喜んでいらっしゃいました。 そういう話お聞きするのは本当にうれしいです＾＾ 今日はお客さまのグラフのご紹介です。 50代の女性のお客さ……
「思い」で変わる｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 このまま春になりそうな雰囲気ですね。 雪がないのはすごくうれしいのですが、大丈夫なんでしょうか＾＾； Facebookでも書いたのですが・・・ 昨日の所さんの番組（笑ってコラえて！）、ご覧になりましたか？ いろんな方にインタビューしていたのですが その中できれいな女……
2度と太らない方程式？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日、買い物に出た際に鳥の声がうるさいなぁって思って 上を見上げてみたらめっちゃ鳥が集まってました！！ ちょっと怖くないですか？＾＾； さて・・・女性雑誌でモデルさんの記事があったので紹介しますね。 （美スト3月号より） 「2度と太らない方程式」と題し……
「絶対ダメ！」は逆効果｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 2月も後半突入です。 最近、春が近づいてきたなぁという話題がニュースでも聞かれて なんだかうれしくなってきますね＾＾ 3月は私の誕生月でもあるので大好きな月です。 早く春になってほしいな♪ みなさんは「カリギュラ効果」というのをご存知ですか？ 「決して見てはいけませ……
面倒くさい＝痩せる！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 あまりに雪が降らないので、お客さまと 「気持ち悪いねぇ」「あとか怖いわ」とお話しています。 この時期、ちょっとは白いものがないと不安になりますよね＾＾； でも、降らないのってホントに楽です。ありがたいです。 さて、ダイエットが終わって目標の体重になったあとですが ダ……
睡眠時間って影響しますか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日はツバキの日だということで 駐車場のツバキを撮ってみました。 今年は雪化粧してないです＾＾ 東京の方でも今日は雪が降っているようですね。 こちらはたまに晴れ間が見えています。冷えますけど＾＾； 今日から3連休の方も多いと思いますが、 どうぞ楽しいお休みをお過ごしくださいね！ ……
和食、洋食、中華・・・・太りにくいのは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 北日本に恐ろしい寒波が来ているようですね。 こちらも風は冷たいですが、雪はなくてたまに晴れ間も出たりして。 雪がなくてありがたい・・・・・寒いくらいは我慢します！ 前回、和食は糖質が多いというお話をしたのですが 今日はいろんな料理を比べてみたいと思います。 先日ある……
どちらが太りにくい？ PART 9｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お客様やそのご家族がインフルエンザにかかったというお話を ちょこちょこお聞きします。 親戚の方もお正月にかかったそうなのですが なんと４１℃まであがったそうなんです・・・・(T_T) つらかったでしょうね（泣） 予防接種をした方でも発症しているパターンもありますので 油断せずに、……
