１４キロ、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます、虎ノ門漢方堂です。
しばらく、このジメジメは続くんでしょうね。

 

今日はダイエットを卒業された方のご紹介です。
４０代の女性の方で、トータル１４キロ痩せられました！

 

順調すぎるほど順調に減っていかれて
なんと・・・
２０歳のときの体重よりも軽くなってしまいました！(≧◇≦)

ホント、よかったです＾＾

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています！

 

 

 

フェイスブックにも載せたのですが
今日、ロールケーキを頂いてしまいました♡

我が家は主人と２人なので、食べるしかありません！(笑)

 

午前中に頂いて、美味しそうなので
お昼ご飯前にも関わらず、１切れ食べてしまいました＾＾；
（１切れが、かなり大きい・・・・・）

（切り方、下手くそですいません）

 

軽く胸やけしました(笑)

そのかわり
お昼はおかず中心で少し軽めにしておきましたよ～♪

 

こうやって、調整したらいいんですよ＾＾
帳尻合わせ！

美味しいものや欲しいものは我慢しなくていいんです。
そのかわり、どこかで調整してあげたらOKです！

 

そして、３時にもまた１切れ食べてしまいましたとさ・・・・・(￣▽￣)

さっき、検診の結果が来てたけど糖尿ではなかったのでよかった(笑)

 

 

 

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