こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
またまた降ってくれましたね~~~~!
今日はちょっと油断してたので、ビックリでした。
雪との戦いはまだまだ続きそうですね・・・・泣
さて、今日は「どっちが太りにくい?」シリーズです。
トンカツ定食
VS
コロッケ定食です。
なんだか写真とイラストの差が大きい・・・(笑)
中身・・・お肉とじゃがいもの戦いですね。
お肉の方がガッツリで太りそうな感じがしますが
じゃがいもの方が糖質が多いので太ります!
それにじゃがいもって柔らかいので、あまり噛まずに食べてしまって
早食いになりがちです^^;
なので、太りにくいのは「とんかつ定食」の方です^^
(ただし、トンカツのパン粉は糖質なので気をつけてくださいね)
あと、揚げ物の仲間でミンチカツは・・・
中身のハンバーグのつなぎにパン粉が使ってあるので
トンカツとコロッケの間ぐらいでしょうか(笑)
そして揚げ物を食べるときも、サイドメニューのサラダから食べると
もっと太りにくいですよ~^^
今日ご来店された女性のお客様なのですが
今度新しいことを始められたそうです!
年齢はわたしよりも少し上の方だと思います。
この年になって、何かを始めるってすごく勇気が要ることですよね!(≧◇≦)
実際、その方もそれまでにすごく悩まれていました。
ご家族の反対も気にされていましたし、資金もそれなりにかかってきます。
でもでも、それを乗り越えて決断されたとのこと。
すごいですね(≧◇≦)
陰ながら応援させていただきたいと思います。
頑張ってくださいね!
↑ 毎日つぶやいていますので、遊びに来てくださいね♡
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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
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