１日に２０回？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

昨日の新聞のこの記事、なんだか癒されました♡

本当に目と目を合わせてる感じですよね(≧◇≦)

何か言いたかったのかな＾＾

 

 

 

先日、葛西選手のダイエット法　を記事にしたのですが
葛西選手はなんと1日に２０回も体重計に乗っていらっしゃるそうなんです！

２０回って・・・ビックリですよね！

（ヤフーニュースより）

 

その理由は・・・

使用するスキー板の長さが、身長と体重の比で決められているため
体重によっては競技失格の場合もあるそうです。
実際２００グラム足りなくて失格になった過去もあるとか・・・・泣

大変な世界ですね・・・＾＾；

普通の人は、１日のうちで体重が１キロくらいは変動します。
そんな中の体重管理はかなり神経を使いそうですよね。

 

まあ、これはあまりに特殊なケースですが
２０回とは言いませんので、最低でも起床時に１回
可能なら寝る前にも１回乗ってみてください。

もちろん、食事の前後、トイレの前後なんかに乗ってみると
いろんなことがわかります＾＾

葛西選手を見習って、体重計を使って自分を管理してみませんか？

 

・・・葛西選手、頑張ってほしいですね！

 

 

 

 

昨日、お客様からバレンタインのクッキーをいただいちゃいました(≧◇≦)

パッケージもかわいくて♪

 

中身もかわいい♪

 

ごちそうさまでした♡

 

今年は大雪でバレンタインどこじゃなかったですよね＾＾；
さみしい思いをされた男性陣も多いかも・・・・。

我が家も親戚からいただいたチョコで終わりました(笑)