こんばんは^^
スーパーで買い物を終えて、駐車場に来たとき
どこに車を止めたのか思い出すのに時間がかかる日があります・・・・・_| ̄|○
虎ノ門漢方堂です。
先日、新聞でこんな楽しい記事を見つけました♪
![udonnnn](https://kanpo119.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
(細かくて読みにくいですね^^;)
うどんをすする音で赤ちゃんが泣き止むのか?!
という噂を、要潤さんが検証した・・・・みたいな記事です(笑)
という噂を、要潤さんが検証した・・・・みたいな記事です(笑)
結果は10人中9人が泣き止んだそうですヾ(≧▽≦)ノ゙
テレビの砂嵐音や、スーパーの袋をガシャガシャさせるのも効くと
聞いたことありますよね。
昔、産科病棟で勤務しているとき
赤ちゃんがお腹の中で聞いているとされる
お母さんの拍動の音が出るぬいぐるみがありまして
赤ちゃんが泣き止まないときに
それを聞かせていたことがありました。
なんと表現していいのかわからないのですが
「シュワンシュワン・・・」みたいな、心臓の音っぽい感じでした。
その音に、うどんをすする音が似てるかも~^^
心臓のリズムに合わせてすすると、より効果的かも!(笑)
うちはまだ孫守りの予定はないのですが(笑)
赤ちゃんのお世話をされていらっしゃる方は
一度試してみてもいいかもしれないですね^^
・・・・・でも、赤ちゃんが泣いてる横で
うどんを食べてる図を想像すると、ちょっと笑ってしまいますね(笑)
![hee](https://kanpo119.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
ダイエットを始めたら、少しでも早く結果を出したい!
って思いますよね。
「早く減らしたいので、この日は食事を抜きました」
・・・・みたいにおっしゃる方がたまにいらっしゃいます。
確かにそこで少し体重が落ちていることもあります。
でも、それは筋肉が主に落ちてしまう場合があるのです。
そして、その抜いたあと次に食事をしたとき
身体は、飢餓状態になっていたので
「やっと入ってきた~!また飢餓になるとあかんから、溜め込んでおかなくちゃ!」
みたいに考えちゃうんです。
なので、普段よりも溜め込みやすい身体になってしまいます・・・・・。
食事は抜きすぎないこと。
たんぱく質やミネラルなどはしっかり摂ること。
もちろん、間食をやめたり、食べ過ぎに注意したりというのは大事なことですが
ダイエットは、単に「食べなければいい」というものではないということを
覚えておいてくださいね^^
あなたのキレイを応援しています!
![neko](https://kanpo119.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※ Q先生:邱永漢(きゅう・えいかん)
第34回直木賞受賞。経済評論家としても有名。
ほぼ日刊イトイ新聞「ハイハイQさん」で、城戸克治はコラムを3年間連載する。
※ この記事の著者:主任薬剤師 城戸 克治 プロフィール