大好きだったのに｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんばんは＾＾

 

昨日の日曜日は大阪までお勉強に行ってまいりました♪

何のお勉強をしに行ったのかは、またそのうちお話させていただきます。
今はまだ内緒です（笑）

 

で、お昼はこんなものを頂いてしまいました！

すごいでしょ＾＾

アフタヌーンティセットっていって、これに紅茶をつけたのですが。

サンドウィッチ、スコーン、パウンドケーキ、クッキー、アイス
などなどが乗っかっています♪

他にメニューにはお食事系もあったのですが
こういうの、なかなか食べる機会もないので～。

 

なんだかセレブな気分になってしまいました♡

 

・・・・お腹はあまりふくれませんでしたけど（笑）

 

 

 

 

本日、ご来店になったお客様のお話です。

まだダイエットを始められて１ヶ月なんですが
もう４キロ近く減っていらっしゃいます！すごい！

 

その方がおっしゃるには・・・・
先日マク○ナルドを食べられたそうなのですが
前は大好きだったそうなんです。

でも今はあまり美味しいと思えなくなってしまったそうです。
ハンバーグの材料とかも考えるようになったと。

 

水分も以前は、炭酸とかを飲んでいたのですが
今ではもう水だけですと。

 

素晴らしい変化ですね＾＾
お話を聞きながら、本当にうれしくなってしまいました(≧∀≦*)

 

ダイエットを始めると
「食べる」ということに関しての考え方が変わることが多いです。
味覚自体も変化する場合があります。
「味付けが薄くなった」とおっしゃってた方もいらっしゃいます＾＾

ダイエットは
食べることを我慢するばかりではなくて
本当に好きなもの、美味しいと思うものを味わって食べる。
それが大事なんだと思います。
よーく味わってあげた方が食べ物も喜びますよね♡

 

あなたのキレイを応援しています！