大好きだったのに

こんばんは^^

 

昨日の日曜日は大阪までお勉強に行ってまいりました♪

何のお勉強をしに行ったのかは、またそのうちお話させていただきます。
今はまだ内緒です(笑)

 

で、お昼はこんなものを頂いてしまいました!

keeki

すごいでしょ^^

アフタヌーンティセットっていって、これに紅茶をつけたのですが。

サンドウィッチ、スコーン、パウンドケーキ、クッキー、アイス
などなどが乗っかっています♪

他にメニューにはお食事系もあったのですが
こういうの、なかなか食べる機会もないので~。

 

なんだかセレブな気分になってしまいました♡

 

・・・・お腹はあまりふくれませんでしたけど(笑)

 

 

 

 

本日、ご来店になったお客様のお話です。

まだダイエットを始められて1ヶ月なんですが
もう4キロ近く減っていらっしゃいます!すごい!

 

その方がおっしゃるには・・・・
先日マク○ナルドを食べられたそうなのですが
前は大好きだったそうなんです。

でも今はあまり美味しいと思えなくなってしまったそうです。
ハンバーグの材料とかも考えるようになったと。

 

水分も以前は、炭酸とかを飲んでいたのですが
今ではもう水だけですと。

 

素晴らしい変化ですね^^
お話を聞きながら、本当にうれしくなってしまいました(≧∀≦*)

 

ダイエットを始めると
「食べる」ということに関しての考え方が変わることが多いです。
味覚自体も変化する場合があります。
「味付けが薄くなった」とおっしゃってた方もいらっしゃいます^^

ダイエットは
食べることを我慢するばかりではなくて
本当に好きなもの、美味しいと思うものを味わって食べる。
それが大事なんだと思います。
よーく味わってあげた方が食べ物も喜びますよね♡

 

あなたのキレイを応援しています!

neko

 

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
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