ピッと凛々しく♪

こんにちは^^
虎ノ門漢方堂です。

 

今日の新聞に、福井県が幸福度ナンバー1になったという記事が
掲載されてましたね~!

sinbem

福井県、強いっ!!( ̄△ ̄;)

女性の労働人口比率も1位。
みなさん、頑張ってますよね(ノ_-。)

 

まあ、田舎なのであれこれ不満なとこもありますが(笑)
食べ物も美味しいし、台風の被害もほとんどないし、
渋滞もあまりないし、確かにいいとこだな~って思います。

・・・雪さえ降らなかったら言うことないです(笑)
まあ最近ではあまり降らなくなりましたけどね^^;

 

 

私は生まれてから今まで、福井県しか知らないので
他の土地での生活がどんなものかわかりません(T_T)

 

でもまあ、幸福度1位のところで生まれ育ったことに誇りを持ち、
「幸せだなぁ♡」と思うことにします!(笑)

sinbevv

↑ 福井県のキャッチフレーズらしいです。

私は生まれたときからあらかじめ幸せだったんですね♪

 

 

 

ところで
みなさん、背すじ・・・ピンと伸びてますか~?
たまにポッチャリの方で猫背の方とかいらっしゃいますよね^^;
猫背になると、二の腕の後ろやお尻まわりに脂肪がつきやすくなります。
そして、血液の流れも悪くなって代謝も悪くなってしまうのです・・・。
きちんと姿勢を正して立ってみると
それだけでお腹が引き締まった感じがしませんか?
お腹が引き締まると脂肪の燃焼効果も高くなるのです。
そして、背すじがしっかり伸びると
腕や足がよく動くようになるので筋肉もしっかり鍛えられます。
血液やリンパの流れもよくなったり。
いいことばかりです!(≧∀≦*)
思い出したときに、モデルさんになった気分で
ピっと背すじを伸ばして歩いてみましょう^^
座り仕事のときは、背伸びするのも効果的です!
  ♪ なりたいものになるよね
ガンバル人がいいよね
涙もたまにあるよね
だけどピッと凛々しく ♪   「乙女のポリシー」より
あなたのキレイを応援しています!
neko

 

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
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