チューインガムとダイエット

こんばんは^^
虎ノ門漢方堂の城戸宏美です。

 

最近お野菜、高くないですか~??
きゅうりなんて1本80円近くしちゃいますよね(≧ヘ≦)
ほうれん草も今日158円で特売で買いました。

いつになったら下がってくるんでしょうね・・・・・・。

 

 

連休の旅行中、松江でバスに乗ったのですが
そのときの運転手さんが、とってもいい方でした!
お客様から聞かれたことに
丁寧に答えていらっしゃって
運転中も「発車します」とかマメに声をかけてくださいました。
(それも優しい声なんですよ~)
お金を両替したりで手間取ったお客様が降りられたあとも
「お待たせしました」ってひとことをちゃんと付け足されてました!
なんだか感動ものでした。
たとえば
県外に行ったときに、地元の方に道をたずねて
そのときの対応で、その土地の印象って結構左右されませんか?
その運転手さんひとりの言動によって
松江の印象が好印象になりました♡
運転手さんの名前が書いてあったのですが
○○永吉さんでした。松江の永ちゃんですね(笑)
うちのお店も、道を聞きに来られることがよくあるのですが・・・・
そんなとき、越前市、そして福井県のイメージアップのためにも
笑顔で対応しよう!と、改めて心に誓ったのでした。
もう松江まで行くこともないと思うので
永ちゃんにも会うこともないでしょうが
今のままの素敵な運転手さんでいていただきたいです。
私も見習って頑張りますので^^
先日、ネットでこんな記事を見つけました。
ganum
ガムの売り上げが落ちているようですね。
そういえば、チューインガムをふくらませてる子供って
見かけなくなりましたよね(笑)
その理由が面倒くさいからって・・・・・^^;
まあ、他にフリスクみたいなものが増えているのも
原因になってるとは思うのですが。
それに対してガム会社が
顎の発達や健康につながるという
「噛む」ことの効果を語っていました。
現代人の食べ物は全体的に柔らかくなっているので
噛むことが減っています。
なので、たまにはガムを噛むのも顎の筋肉などを使って
いいのかもしれませんね。
ganyumm
そして、前にもお話しましたが
噛むことで代謝もよくなったりします。
空腹で何か口に入れたいとき
ガムを噛んでいるうちに、食欲もおさまる場合もありますよね^^
もちろん、糖質たっぷりのガムはあまりお勧めしませんが
上手にガムを取り入れることも、悪くないかもしれないですね。
世界中でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!
neko

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
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