ショートケーキとおそば、どちらが太りますか?

こんにちは^^
虎ノ門漢方堂です。

 

明美ちゃん、最後の最後に幸せになれてよかったですよね~~~~!

・・・あ、「べっぴんさん」の話です(笑)

「べっぴんさん」HPより

 

たけちゃんの社長も、結局別の人がなる・・・
というオチでもあるのかと思っちゃいました(笑)

ふたりとも、今まで一生懸命やってきた苦労が報われて本当によかったです♡

 

 

 

 

ダイエットを始められるお客様の中に
「甘いものが大好き♡」な女性の方がいらっしゃいます。

普通、甘いものやジュースは1番の敵ですよね^^;

 

当店では全部我慢はしないようにお話しています。
できたら、間食ではなく食後に食べることをお勧めしています。
その方が太りにくいのです^^

そして、とりあえずそこにあるスナックを1袋食べる
・・・という食べ方ではなくて

自分の大好きなものを食べて、気持ちを満たしてあげてほしいのです。

スイーツの中で、何が好きですか?

エクレア?おまんじゅう?カステラ?ドーナツ?羊羹?プリン?

自分の食べたいものを、厳選して
それをゆっくり味わってくださいね~。

 

こういう質問があります。

ショートケーキとおそば、どちらが太りますか?

 

普通に考えたらおそばですよね?
(正確にはおそばも太るのですが・・・)

で、おそばを選んで食べたとします。
でも、ショートケーキの大好きなあなたは、我慢できずに
ショートケーキも食べてしまうのです(笑)

それだったら、初めからショートケーキだけを選んだ方が
ましですよね(笑)

 

そうなんです。
本当に欲しいものは、食べたらいいんです。

もちろん、毎食ショートケーキ食べてたら大変なことになります(爆)
たまには・・・ってことですよ。

 

甘いものの好きな方は、本当に食べたいものを
食後にゆっくり味わって食べてくださいね^^

そこで気持ちが満たされたら、ドカ食いもなくなるかもしれません。

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

 

虎ノ門漢方堂Facebookはこちらです^^

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
虎ノ門漢方堂のダイエット 当店の場所


サブコンテンツ
2017年9月
« 8月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

著書・寄稿・紹介された本

プロフィール画像

「統合医療で
がんに克つ」

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

「新 家庭でできる
痛みをとる本」

日本自然療法学会
城戸克治、三澤昇一
共著


プロフィール画像

「ガンを切らずに
10年延命」
ダイヤモンド社

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

「ガンに打ち勝つ
希望の法則」
グラフ社刊

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

「東洋医学の名医
134人」

実業之日本社

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

【お知らせ】
「光免疫療法」の
小林久隆氏と城戸常雄が、
第343回CBI学会で講師を務めました。
詳細を読む >>  


プロフィール画像

「ラジオ大阪」に城戸克治が
出演しました。

プロフィール画像

「特別記念健康セミナー」
越前市市民ホールにて
城戸克治が講演しました。

ページの先頭へ

メニュー